本文目录一览：

• 1、泽塔琼斯产后减肥法
• 2、求央视8套西班牙版《佐罗》女主角埃斯梅拉达扮演者姓名!
• 3、凯瑟琳·泽坦·琼斯在《泰坦尼克号》里面扮演的什么角色?
• 4、凯瑟琳泽塔琼斯身高

泽塔琼斯产后减肥法

1、泽塔琼斯产后减肥法 怀孕期间，凯瑟琳·泽塔·琼斯曾一度变胖。但现在，照片上的她又恢复了往日的苗条身材。此次在杂志刊登的照片上，这名37岁的女星双腿修长，美得令人难以置信。

2、明星推荐的减肥方法：Top1——慢跑推荐明星：麦当娜　麦当娜告诉你：慢跑不仅能牵动全身各个部位的肌肉，还可以锻炼心肺功能。它的速度保持在每小时9公里左右为最佳，既能得到锻炼效果，又不会太累。

3、减肥前提：一定要吃早餐。提供一天的能量，很重要。多吃青菜和水果。忌吃甜食和高热量的食物。饭后半小时不能坐这，保持站立或者活动。运动一定要选择性，过量运动会导致肥肉都变成肌肉。

4、会 如果刻意节食，肌体就会处于低营养状态。长期慢性处于低营养状态势必会使器官本身呈慢性饥饿状，使脏器机能失常。肝：血清蛋白合成减少，循环中蛋白水平下降。心：血液排出量和心肌收缩性能减低。

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求央视8套西班牙版《佐罗》女主角埃斯梅拉达扮演者姓名!

《佐罗》，剧中可谓美女如云啊，就一部电视剧就让人们领略到了西班牙女性的美，尤其女主角埃斯梅拉达，具有一种狂放潇洒，又柔媚多情的美。

http：//blog.sina.com.cn/s/blog_4d5412330100bgjm.html 这个上面有电视剧佐罗的一些剧照，还有相关演员的介绍。

玛丽亚.安赫尔企图和奥尔莫斯霸占德拉维加家的财产，希望除掉阿尔穆德纳，于是在她的药中下毒。阿尔穆德纳以为是尤马莱想加害自己，要求亚历杭德罗将尤马莱赶走。

他先是步入律师界，希望在法庭上为同胞伸张正义，他的辩护显然注定要遭受失败的命运，他终于决定用手中的剑主持公道，他戴上面具，骑上骏马，扮成了传说中的侠客佐罗。

凯瑟琳·泽坦·琼斯在《泰坦尼克号》里面扮演的什么角色?

泽坦.琼斯的最新作品是与好莱坞大牌影星肖恩·康纳利合作的惊险爱情片《将计就计》（偷天陷阱）(Entrapment)，在里面扮演一个艺高胆大的女飞贼。她的下一部电影是经典恐怖片《阴魂不散》（鬼屋）(The Haunting)。

在《佐罗的面具》中，凯瑟琳饰演佐罗的女儿伊莲娜，与安东尼奥-班德拉斯和安东尼奥-霍普金斯演对手戏。她一炮打响，表演的自然、大方、细赋，既有火辣辣的野性美，又充满了英国古典淑女的优雅。

凯瑟琳饰演极富冒险精神的女主角弗吉尼亚，并凭此角色获得第12届欧洲电影奖最佳女主角奖；接着又在简·德·邦特执导的恐怖片《鬼入侵》中，与连姆·尼森和莉莉·泰勒联袂主演。

凯瑟琳泽塔琼斯身高

1、米。根据公开资料，凯瑟琳泽塔琼斯，1969年9月25日出生于英国威尔士的海滨城市斯旺西，英国女演员，身高69米。1999年，主演了浪漫惊险片《偷天陷阱》，获第12届欧洲电影奖最佳女主角奖。

2、身 高69米 体 重53kg 凯瑟琳·泽塔-琼斯，1969年9月25日出生于英国威尔士的海滨城市斯旺西。英国演员。

3、凯瑟琳·泽塔琼斯 Catherine Zeta-Jones 女，生于1969年9月25日，英国威尔士 星座： 天秤座 身高： 177cm 生平：凯瑟琳·泽塔-琼斯身高77米，出生在英国的威尔士。

4、在好莱坞女星中，同为超级巨星的茱莉亚·罗伯茨、安吉丽娜·茱莉、凯瑟琳·泽塔琼斯等都已为人妻为人母了，而迪亚兹仍然活跃在观众面前，而且还有五彩斑斓的绯闻。